Da guardare: "Avevo un cane nero. Il suo nome era Depressione"

Un video davvero significativo:

Purtroppo parlare di depressione è ancora molto difficile, quasi un tabù, e chi soffre di questa malattia tende a nasconderlo, chiudersi in sé stesso, piuttosto che chiedere aiuto. 

Spesso non viene compreso neanche da chi gli sta più vicino, poichè l'idea che sia "un problema di mancanza di volontà", è molto diffusa.Per questo, c'è ancora poca consapevolezza e vergogna a parlarne, ma la depressione è una malattia che si può prevenire e curare.Il primo passo, quello più importante, è riconoscere il disturbo e chiedere aiuto.Il video è stato ideato e illustrato da Matthew Johnstone in collaborazione con l'OMS in occasione della Giornata Mondiale della Salute Mentale. 

Buona visione, e diffondiamo questo video, è un messaggio utile per tutti!