Il cambiamento di sè

Una breve biografia (di Portia Nelson) 

I Capitolo

Cammino per la strada.

C'è una profonda buca nel marciapiede.

Ci cado.

Sono persa. Sono impotente.

Non è colpa mia.

Ci vorrà un'eternità per trovare come uscirne.

 

II Capitolo

Cammino per la stessa strada.

C'è una profonda buca nel marciapiede.

Fingo di non vederla.

Ci ricado.

Non riesco a credere di essere nello stesso posto.

Non è colpa mia.

Ci vuole ancora molto tempo per uscirne.

 

III Capitolo

Cammino per la strada.

C'è una profonda buca nel marciapiede.

Vedo che c'è.

Ci cado ancora... è un'abitudine.

I miei occhi sono aperti. So dove sono. E' colpa mia.

Ne esco immediatamente.

 

IV Capitolo

Cammino per la strada.

C'è una profonda buca nel marciapiede.

Ci cammino intorno.

 

V capitolo

Cammino per un'altra strada.

Questo breve componimento può rappresentare cosa intendo per cambiamento di sè, dei propri modi di fare, di pensare che a lungo andare che non ci fanno stare bene: tale cambiamento secondo me consiste nell’imparare progressivamente ad esercitare nuove scelte, nuovi comportamenti. Spesso può accadere che anche se consapevoli di queste nuove possibilità, si ritorna ad usare un vecchio comportamento, modo di pensare frutto di abitudini consolidate ma che ormai ci stanno strette. La differenza è che a questo punto ci si rende conto che quella posizione non è più soddisfacente per noi e per gli altri, così si può decidere di non rimanerci a lungo. Proprio perchè si hanno nuove opzioni, se ne esce più rapidamente. Ben presto, grazie ad un cammino di esperienze e magari di cura, si può abbandonare del tutto il vecchio comportamento e "cambiare strada".